Graag stel ik mij even voor. Mijn naam is Hanneke Bunkers, getrouwd met Marcel en moeder van drie volwassen kinderen.

Tijdens het mantelzorgen voor mijn ouders ben ik achter mijn grote passie gekomen. Werken met ouderen, muziek en beweging waarbij ik verbinding erg belangrijk vind. 

Als vrijwilligster, bij dagbesteding DagBest en bij een dansgroep voor mensen met parkinson, dementie of ander niet aangeboren hersenletsel, ervaar ik iedere keer weer hoe  beweging, muziek en sociale contacten bijdragen aan een verbetering van de conditie en het positiever in het leven staan. Daartoe heb ik ook meerdere cursussen gedaan. 

Omdat het heel belangrijk is om preventief bezig te zijn met gezondheid en niet te wachten tot er fysieke of mentale klachten ontstaan, is het idee ontstaan voor BeweegBest65+.

Ik werk samen met Angelique Roos, zij werkt al langer met deze methode en ik leer nog steeds van haar. Wij zullen elkaar dan ook afwisselen tijdens de lessen.

BeweegBest65+ is bedoeld voor iedereen van plusminus 65 jaar en ouder die het leuk vindt om te bewegen op diverse muziekstijlen waarbij ongemerkt wordt gewerkt aan balans, kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen. 

Bewegen op muziek is een bewezen effectieve manier om fysiek, mentaal en sociaal fit te blijven.

En wat is er leuker dan na elke les samen nog te genieten van een kop koffie of thee bij een praatje?

Wordt een reguliere gymles te zwaar of gewoon toe aan iets nieuws?

Ik nodig je graag uit om kennis te komen maken tijdens een proefles.